• Meine Heldenreise

    Kindheit, Jugend & heute. Die starken und die
    schwachen Momente im Leben. Und wie sie mich
    zu dem Menschen gemacht haben, der ich heute bin.

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  • So will ich leben

    Was uns bestärkt. Wie ich bewusst lebe.
    Woran ich arbeite & was ich verändere, um
    stärker und glücklicher zu werden.

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  • Gleichberechtigung

    Was bedeutet das eigentlich, Gleichberechtigung
    in der Partnerschaft? Über Finanzen, Nachnamen
    und einen Ehevertrag.

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Im Hirschwald – aktuelle Beiträge

Svenja Hirsch, Bücher, WäldchenVerlag

Wellness für den Kopf

Eine kleine Liste mit diversen Buchtipps. Damit übersteht ihr die tristen Tage ganz sicher. Viel Spaß beim Lesen!
Schwermut, Depressionen, Melancholie, SelbstfürsorgeDirk Hirsch

Die dunklen Tage 3

Selbstfürsorge ist gar nicht so doof! Vor allem bei ein paar Tagen Schwermut hilft sie mir, gut zu mir zu sein. Hier kommen meine Tipps gegen trübe Tage.
Melancholie, Depressionen, SchwermutDirk Hirsch

Die dunklen Tage 2

Dr. Eckhart von Hirschhausen hat mal geschrieben: Ein Knacks in der Oberfläche bringt Licht ins Dunkel. Mit diesem Knacks meinte er durchaus den im Kopf. Und hat zudem ganz recht. Wann mich mein Knacks trotzdem noch überwältigt.
Die dunklen Tage, Liebe, leichte DepressionenSvenja Hirsch, Dirk Hirsch

Die dunklen Tage 1

Ich stand 2011 in der Küche meiner kleinen WG, neben mir das Essen im Ofen, und heulte: Die Studentin, Single, Mitte Zwanzig, hatte eine sehr wichtige Entscheidung getroffen. Meinen leichten Depressionen sei Dank.
What, Der Info-Abend, Bullshit, Bauchgefühl, an sich selbst glauben, Wissen, VertrauenPhoto by Jon Tyson on Unsplash

Der Info-Abend

Auf der Suche nach einem Minijob stieß ich auf einen Aushang. Was folgte war ein Info-Abend mit Bullshit. Warum wir mehr auf unser Bauchgefühl hören sollten und wann man einfach aufstehen und gehen muss.
Frau mit Schnurrbart, Not your Baby, metoo, Mobbing, sexuelle BelästigungPhoto by Bruce Dixon on Unsplash

Frau mit Schnurrbart

Der Mann guckt zwischen den Regalböden hindurch, mir ins Gesicht. “Statt auf die Produkte, gucke ich viel lieber Dir in die Augen.” Wo hört Kompliment auf und fängt sexuelle Belästigung an?
Barbara Schöneberger, Hater, hate, haten im netzPhoto by T. Chick McClure on Unsplash
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Das Barbara-Gate

Ein Video wird diskutiert: Barbara Schöneberger äußert sich zu Männer und Make-Up. Männer sollten sich demnach bitte nicht schminken! sagt sie. Und erntet einen Shit-Storm.
Es ist zu viel, Kraft tanken, Stress, Lebensprinzipien meiner MutterPhoto by Manasvita S on Unsplash

Es ist zu viel! - Stress

"Ich hab so viel auf dem Zettel. Ich kann nicht mehr!" Warum sind viele Menschen gestresst, während andere alles mit Links schaffen? Ein Blick auf die Lebensprinzipien meiner Mutter.
Starke Frauen, The future is femalePhoto by CoWomen on Unsplash

Starke Frauen - Top 3

Ich habe gemerkt, dass bei mir auf der Vorbilder-Liste nur Männer stehen – das fand ich von mir totalen Quatsch! Also habe ich nachgedacht… Und jetzt ist meine Vorbild-Liste männerfreie Zone.

Podcast

Der Podcast Im Hirschwald ist deine hörbare Ergänzung zum Magazin: Hier spreche ich mit Menschen aus meinem Leben oder denen, die ich schlicht spannend finde, über ihre Geschichte, ihre Werte und Lebenswege.

Vereinbarkeit, Logo Nicole Wehn, Svenja Hirsch, Podcast Gespräch zum Karrierefrau- und Muttersein, Im HirschwaldNicole Wehn
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Karriere und Familie gleichzeitig?

Kollegen nannten sie Rabenmutter. Ihr Ex-Chef sah eine Rückkehr in den Job nach der Schwangerschaft als unmöglich: „Eine Mutter gehört zu ihrem Kind.“ Was Marketing-Expertin Nicole Wehn erlebt hat.
Bild zur Podcastfolge mit dem Thema Finanzielle FreiheitDirk Hirsch

Finanzielle Freiheit

Mrs. Goldesel schreibt auf Instagram alles rund um Finanzen und ihren Weg zur finanziellen Freiheit. Im Podcast erzählt sie ihre Geschichte. Das Besondere: Svenja hat einen ‚ganz normalen‘ Job. Ihr Beispiel zeigt, dass sich jede/r von uns mit ein paar guten Ideen finanziell absichern kann.
exklusiv Podcast

Exklusiv Podcast

Normalerweise gibt es den Podcast alle 14 Tage, hier hört ihr exklusiv die Gespräche am Stück und müsst nicht lange warten. Zusätzlich erhaltet ihr als Unterstützer kleine Alltagsgeschichten, die mich gefreut und bestärkt haben im Starke-Geschichten-Tagebuch.
Im Hirschwald, Podcast, Mamas LebensprinzipienSvenja Hirsch, Dirk Hirsch

Mamas Lebensprinzipien

Was sind unsere Grundsätze und wie wollen wir leben? Die Idee, genau das meine Mutter zu fragen, hatte ich schon eine ganze Weile. heraus kam ein spannendes Gespräch!
Podcast Im Hirschwald, Gleichberechtigung in der PartnerschaftLena Haase

Gleichberechtigung in der Partnerschaft

Was sind unsere Grundsätze und wie wollen wir leben? In den ersten beiden Podcastfolgen spreche ich mit meinem Mann! Wie wir Gleichberechtigung erfahren haben und jetzt leben wollen. Und warum wir deswegen einen Ehevertrag haben.

Im Hirschwald – Das OnlineMagazin

Der Hirsch bin ich, Svenja Hirsch. Der Wald ist mein Leben. Ich erzähle hier von Stärke und wie wir das Besondere im Alltäglichen finden. Im Podcast spreche ich dazu mit Menschen, die direkt aus meinem Leben kommen.

Hier liest du alle Beiträge, die dich bestärken. Situationen, die mir begegnen und aus denen ich lerne. Woran ich arbeite, was ich verändere, um stärker und glücklicher zu werden. Weil ich daran glaube, dass jeder von uns im Alltäglichen das Besondere für sich finden kann.

Unter dieser Rubrik erzähle ich dir von meiner Basis: über meine Herkunft, für mich wichtige gesellschaftliche Werte, Lebensprinzipien und was ich mir für unser Zusammenleben wünsche. Weil ich fest daran glaube, dass wenn wir uns unserer Grundsätze bewusst sind, wir miteinander ins Gespräch kommen. Und besser und friedlicher leben können.

Svenja Hirsch, Im Hirschwald

Newsletter

Mehrwert und umsonst? Sehr gerne! Alle neuen Newsletter Abonnenten erhalten von mir mein Freebie ‚Die drei Lebensprinzipen meiner Mutter‘. Hierin stehen die drei wichtigsten Grundsätze von Mutti. Außerdem habe ich dazu einen Fragenkatalog erarbeitet, mit dem ihr eure eigenen Prinzipien finden und aufschreiben könnt. Im Newsletter bekommt ihr Infos über neue Beiträge und Podcastfolgen, exklusive Vorabinfos und Aktionen. Ich verschicke den Newsletter ca. 1x monatlich.

* Hiermit stimmst du der Verwendung deiner Mailadresse für den Newsletter-Versand zu.

Der Podcast

Während ihr Im Hirschwald OnlineMagazin zum Beispiel über die gelebte Gleichberechtigung von mir und meinem Mann lest, könnt ihr im Podcast einem Gespräch von uns lauschen.

Ihr hört dort Gespräche mit Menschen, die direkt aus meinem Leben sind, über deren Herkunft, Werte und Wege. Das finde ich gerade dann spannend, wenn diese Menschen erzählen, wie sie aus ihrem vermeintlich normalen Leben etwas Besonderes für sich herausholen. Davon können wir alle etwas lernen!

Alle 14 Tage gibt es hier neue Denkanstöße. Wem das zu lange dauert, kann sich als Mitglied für meinen Exklusiv Podcast Im Hirschwald anmelden. Dort gibt es alle Gespräche am Stück und zusätzlich mein Starke-Geschichten-Tagebuch.



Im Hirschwald, Podcast

Das Self-ABC

Und zum Abschluss ein paar kurze Gedanken und Hacks aus meinem Leben:

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